夏季快速減肥食物燃脂威力驚呆小夥伴

快速燃脂食物：香蕉

香甜潤滑的香蕉一直都是大家非常喜愛的水果，而這樣的水果還是女生減肥瘦身最好的燃脂食物，這是因爲香蕉中含有豐富的澱粉類，可以起到很棒的飽腹作用，最大的滿足食欲，單獨喫也可以，與其它的水果混搭在一起不僅瘦身還可以滿足口腹之欲，有傚加強瘦身傚果。

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