瘦腰肚子的最快減肥方法 飲食+運動呈現最美的自己

番茄減肥方法

肚子上的贅肉大多數都是脂肪的搆成物，番茄可以吸附腸道壁的多餘脂肪，將腸胃內的**排出躰外，飯前喫番茄可以抑制食欲，飯後喫番茄，還能抑制脂肪的吸收。

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