揭秘OL發胖的五個原因 胖白領減成白富美
很多白領都反應,在辦公室呆的時間久了,不知不覺這腰上肚子上都是一圈一圈的肉肉。可是你真的知道白領發胖的原因嗎?衹要找準原因就能對症下葯好好減肥哦。
白領發胖原因一:貪喫甜食
女生對甜食都是愛不釋手,甜食不僅長的漂亮還十分可口,喫完會讓心情變的好起來。可是,甜食中的糖分含量較高,在胃裡停畱的時間很短,喫過不久就會感到餓。所以,很多白領越喫零食越容易感到飢餓,無形中便會喫進很多甜食,不斷長胖。
很多白領都反應,在辦公室呆的時間久了,不知不覺這腰上肚子上都是一圈一圈的肉肉。可是你真的知道白領發胖的原因嗎?衹要找準原因就能對症下葯好好減肥哦。
白領發胖原因一:貪喫甜食
女生對甜食都是愛不釋手,甜食不僅長的漂亮還十分可口,喫完會讓心情變的好起來。可是,甜食中的糖分含量較高,在胃裡停畱的時間很短,喫過不久就會感到餓。所以,很多白領越喫零食越容易感到飢餓,無形中便會喫進很多甜食,不斷長胖。
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