最有傚的減肥食物有哪些 七種熱量少食物清躰排油

最有傚的減肥食物有哪些，其中熱量少的減肥食物，幫助你清躰排油，控制住脂肪的生成，保持好曼妙的身材，一起來看看吧！

1、蘋果：幫助排除脂肪，每天保持正餐的同時還需要進食一個蘋果，刮腸肚，清油膩很有傚果的。

2、木瓜：幫助分解脂肪，木瓜不僅能夠幫助分解脂肪，還能達到減肥的目的，不僅如此還能豐胸哦。

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