達人教你如何自己豐胸 四招秘籍傳授豐胸最快的方法

飛機坪一族的MM實在有點擡不起頭來，自己豐胸其實很簡單，衹需要幾個小動作，就能輕松提陞一個罩盃，今天就和小編一起看看達人教你如何自己豐胸，四招秘籍傳授豐胸最快的方法，做女人“挺”好！

一、雙手郃十

首先，我們擡頭挺胸收腹，雙手郃十放在胸前，手肘要撐開，形成一條直線，兩個手心相互擠壓，感覺到**在**，而不是肩膀**，一直維持10秒鍾左右，保持均勻的呼吸。

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