檸檬水暴瘦減肥法 一個月快速瘦身30斤
**水快速減肥法
**富含大量的維生素C,這個因素也讓它成爲了美容減肥的第一水果,雖然單喫**會感覺難以下咽,但是泡水的話卻還不錯,第一點就是將你每天要喝的水或是飲料全部換成**水,每天清晨起牀先喝一盃蜂蜜水再喝**水,這樣可以促進腸道蠕動排出毒素,另一點是,有蜂蜜水作爲鋪墊不會傷胃,畢竟**水也是酸性物質比較多的。
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