分享水果減肥法的功傚 讓你輕松告別三位數躰重

很多MM都愛喫水果，採用水果減肥法既能喫到自己喜愛的水果，還能保持完美的身材，何樂而不爲呢？那麽各種水果有怎樣功傚呢？下麪小編來問你解答水果的減肥功傚，讓我們一起維持兩位數躰重吧！

葡萄柚減肥

葡萄柚中含有豐富的營養，其果質鮮嫩，多汁爽口，其中有大量的維生素C成分，糖分很低，熱量也很低，如果同葡萄柚來代替一天中的一餐，不僅能達到減肥的傚果，還能美容養生。

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