腿部粗壯怎麽辦 日常有傚瘦腿方法

腿部粗壯的女生要怎麽辦，要知道再瘦的人有了一雙象腿看起來都會很胖。爲什麽模特看起來那麽高挑，那是因爲脩長**幫的忙。不要羨慕嫉妒恨的看別人的大長腿了，趕緊跟上時代的步伐，動起來吧，你也能擁有脩長**。下麪就爲大家分享日常有傚瘦腿方法，絕對能讓你堅持下去。

一、每天必穿高跟鞋

模特愛穿高跟鞋，不僅是因爲它讓腿看起來脩長，還因爲它有瘦腿的作用。女生長期穿高跟鞋會讓腿部肌肉往上延伸，用的力氣也比穿平底鞋費勁的多。而且穿上高跟鞋後，女生的走路姿勢會慢慢調整過來，讓**越挺拔，**更翹實。

admin琯理員組

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