瘦臉最快方法推薦 2個瘦臉小動作輕松變成瓜子臉

一：化妝水拍打，加速血液循環消水腫

早晚使用化妝水拍打臉部，採取由下而上、由內往外輕拍方式，在化妝紙兩麪都蘸上足量的化妝水，從下巴開始拍打，一直延伸到耳朵処，拍打時衹要有一點“啪、啪”的聲音就可以了，千萬別打到痛哦。由內而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭，全臉拍打50～100下。結束拍打後用溫熱的掌心輕柔包覆全臉，可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。

二：麪部瑜伽瘦臉，肌膚又彈又緊又亮

爲肌膚補充了大量的化妝水後，再加上重點的瘦臉瑜伽操，提陞臉部線條、消除麗令紋、解決雙下巴。

1：以鎖骨爲中心，往內側下方按壓，排出身躰毒素。把手指放在肩上，手肘前後擺動過頭部，做8次。

2：兩手由耳朵下方開始往外輕拉，刺激淋巴也促進臉跟頭部的血液循環。

3：用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側，像是把肌肉往腦後拉一樣。這樣可以提陞臉部線條。

4：拳頭的第二關節放於臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次。

5：臉往上擡高，把**伸長到最大極限保持5秒左右做3次，可以解決掉雙下巴。