鼕季自制健康減肥茶配方 如何快速瘦身恢複窈窕身材

鼕季自制健康減肥茶配方 如何快速瘦身恢複窈窕身材

自制減肥茶：加味綠茶

材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、**2片。

做法：取綠茶包放入盃中，加入開水浸泡7-8分鍾。將鳳梨片與葡萄粒榨成汁，然後將果汁、蜂蜜、**和綠茶同時倒入盃中攪拌均勻即可。