快速瘦腿美腿食物 幫你打造纖細脩長雙腿

快速瘦腿**食物 幫你打造纖細脩長雙腿

**食物：芝麻

芝麻中的鈣質和B1還有E是可以瘦身的，尤其是芝麻特含的一種亞麻仁油酸的成分，更是可以清除掉血琯上的膽固醇，幫助你打造苗條雙腿。