admin産後如何通過食補減肥 適郃準媽媽的一周健康食譜
産後如何通過食補減肥 適郃準**的一周健康食譜
産後瘦身食譜一：香菇魚片粥
煮法：先將魚洗淨処理好，切成片狀，放在一旁備用。將米洗淨加水和紅棗一起煮成稀飯後，加入薑絲、魚片、香菇以大火煮開後，再加入切碎的芹菜末和調味料即可食用。
産後如何通過食補減肥 適郃準**的一周健康食譜
産後瘦身食譜一：香菇魚片粥
煮法：先將魚洗淨処理好，切成片狀，放在一旁備用。將米洗淨加水和紅棗一起煮成稀飯後，加入薑絲、魚片、香菇以大火煮開後，再加入切碎的芹菜末和調味料即可食用。
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