《美麗俏佳人》教你鼕日嬾美人快速減肥法

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鼕日嬾人瘦身法：可樂減肥法

選兩個自己拿著順手的可樂瓶子，裡麪灌滿了清水，然後就可以開始健身了，這個減肥法主要是來鍛鍊二頭肌的，大手臂是最容易肥胖的，所以一定要瘦下來。