簡單瘦臉方法與運動 如何瘦臉最快最有傚

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簡單瘦臉法：推拿

每天早上起牀後，給臉部做一個推拿吧，利用食指、無名指、中指的指尖，從嘴角到太陽穴，慢慢的按摩畫圈，尤其是水腫的地方，更需要通過推拿來促使臉部的淋巴來排毒。