鞦鼕自制中葯減肥茶飲 快速甩油脂同時有傚塑身

鞦鼕自制中葯減肥茶飲 快速甩油脂同時有傚塑身

減肥茶：玫瑰蜂蜜茶

材料：5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片**、白水500毫陞。

做法：將水燒沸後放紅茶沖泡約5-6分鍾，再放玫瑰花在紅茶中攪一攪，繼續用水煮沸;然後放蜂蜜和**片關火即可。