日常怎麽簡單豐胸法 自然豐胸美乳的最好方法

日常怎麽簡單豐胸法 自然豐胸**的最好方法

扁平型

顧名思義，這類**看起來比較扁又平，**高度不夠且曲線也不明顯，**前突的長度比**底部的圓周半逕要小。所以又被稱爲荷包蛋型。解決方法：平躺著牀上或地墊上，雙手握著杠鈴，將杠鈴擧起，然後慢慢放下杠鈴在**的位置上，重複動作數次。

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