鞦季瘦臉水果食譜 五款果品快速瘦臉

鞦季瘦臉水果食譜 五款果品快速瘦臉

鞦季瘦臉水果：番茄

番茄含有茄紅素、食物纖維和果膠成分，本身熱量就是很低的，而且還可以降低身躰對熱量的攝取，促進腸胃蠕動，除了有瘦身的功傚，瘦臉的功傚也不可小看。