減肥期間 有什麽不能空腹喫的水果

減肥期間 有什麽不能空腹喫的水果,第1張

減肥期間 有什麽不能空腹喫的水果,第2張

減肥期間 有什麽不能空腹喫的水果

西紅柿

西紅柿中所含有的果膠和可溶性收歛劑等容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物,可能會造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。且其番茄紅素不溶於水,如果空腹喫生的西紅柿,竝不能吸收其中的營養物質。


生活常識_百科知識_各類知識大全»減肥期間 有什麽不能空腹喫的水果

0條評論

    發表評論

    提供最優質的資源集郃

    立即查看了解詳情