admin長期便秘引起肥胖怎麽辦 力薦7個清腸道排毒減肥食療法
長期便秘引起肥胖怎麽辦 力薦7個清腸道排毒減肥食療法
一、西梅汁
西梅中含有的豐富纖維素、果膠及自身獨有的微量元素，飲用天然的西梅汁，促進腸道蠕動，增加排便的次數，緩解或預防便秘。而且長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人躰清道夫”稱號。同時，在港台地區的很多MM們稱它爲“苗條汁”。
長期便秘引起肥胖怎麽辦 力薦7個清腸道排毒減肥食療法
一、西梅汁
西梅中含有的豐富纖維素、果膠及自身獨有的微量元素，飲用天然的西梅汁，促進腸道蠕動，增加排便的次數，緩解或預防便秘。而且長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人躰清道夫”稱號。同時，在港台地區的很多MM們稱它爲“苗條汁”。
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