OL辦公室保養小常識預防頸椎病的方法揭秘

OL辦公室保養小常識，預防頸椎病的方法揭秘

保溫很重要

古人喜歡穿長衫，這不僅僅是因爲禮儀需要，更重要的是養生作用，無論鼕夏都要讓自己的頸部処在舒適的溫度。現代人爲了美穿吊帶衫，也要在辦公室裡放一件披肩，隨時保護自己的頸部不受涼。

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