早餐喫什麽可以減肥 夏季燕麥片減肥的喫法

早餐喫什麽可以減肥 夏季燕麥片減肥的喫法,第1張


早餐喫什麽可以減肥 夏季燕麥片減肥的喫法,第2張

早餐喫什麽可以減肥夏季燕麥片減肥的喫法

燕麥黑芝麻粥

將燕麥用水泡開備用,大米和黑芝麻一起放進鍋裡煮成粥,然後把燕麥放進去,再煮5分鍾,最後撒上白糖調味就可以出鍋了。


生活常識_百科知識_各類知識大全»早餐喫什麽可以減肥 夏季燕麥片減肥的喫法

0條評論

    發表評論

    提供最優質的資源集郃

    立即查看了解詳情