怎樣減肚子上的贅肉 春季水果草莓減肥法

怎樣減肚子上的贅肉？春季水果草莓減肥法

草莓減肥原理

草莓是一種多年生草本植物，果實是由花托發育而成的，而不是由子房發育的，這與很多水果不同。草莓中營養豐富，含有果糖、**酸、鈣、磷、鉄等物質，另外還有大量的維生素C和膳食纖維，可以有傚幫助消化和潤腸通便。而且草莓的營養成分都比較容易被人消化和吸收，多喫了也不會上火或者受涼，是一種很好的減肥水果。

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