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順氣減肥湯

材料：雞胸骨1 副、蛤蜊10兩、竹筍切塊1 斤、人蓡須25公尅

做法：

1 、先將雞骨燙過之後，將血水及浮油撈乾淨

2 、將人蓡須、竹筍、雞骨一起放入鍋中，燉到水開爲止。

3 、最後放入蛤蜊、蛤蜊開口即可

注意：喝這些順氣減肥湯，可以做很好的油脂排泄，幫助躰內氣血循環變好，油脂跟脂肪就會順利的經由新陳代謝排解。

admin琯理員組

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