admin職場“女強人”的2大省時瘦身妙招
瘦身妙招1：爬樓梯
受訪者：霛霛
S級資本：身高171厘米，躰重51公斤，三圍34、24、35
瘦身案例：說到瘦身，霛霛表示，其訣竅就是每天爬10層樓梯。“讀書的時候由於經常運動，所以身材還算令人滿意，工作後由於平時太忙，根本沒有多餘的時間運動，結果1年就胖了11斤，加上本來骨架就比較大，看上去就更‘壯觀’了。後來我開始堅持爬樓梯減肥，結果一個月下來就瘦了3斤，而且肌肉還變結實了。”霛霛說。
瘦身妙招1：爬樓梯
受訪者：霛霛
S級資本：身高171厘米，躰重51公斤，三圍34、24、35
瘦身案例：說到瘦身，霛霛表示，其訣竅就是每天爬10層樓梯。“讀書的時候由於經常運動，所以身材還算令人滿意，工作後由於平時太忙，根本沒有多餘的時間運動，結果1年就胖了11斤，加上本來骨架就比較大，看上去就更‘壯觀’了。後來我開始堅持爬樓梯減肥，結果一個月下來就瘦了3斤，而且肌肉還變結實了。”霛霛說。
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