兩性生活：五大方式提高性生活質量

1、無論是男人還是女人，兩人結爲夫妻之後，正常的**也是婚姻裡不可或缺的一種表達愛的行爲。所以男人和女人在性方麪對於自己的另一半均不要感到害羞，要主動出擊，會帶給他別樣的情趣。

2、**的地方也要不時的更換，反複在同一個地點進行**的話會讓另一半産生了厭倦，甚至讓**變得很無趣。客厛、沙發、浴室、書房等都與成爲夫妻之間享受**的地方，而且還能帶來新鮮感。

3、在進行**的時候，前戯也要做足。特別是環境的營造，要打造出**和甜美的感覺，還有一些輕音樂的搭配，讓兩人能夠瞬間進入到最放松的狀態，**也會因爲環境而提陞。

4、懂得溫柔愛撫，撫摸也是能夠瞬間刺激到另一半的神經末梢。提高**那麽**質量就會提高，那麽雙方都會達到**的**，同時滿足了雙方的**需求。讓愛會産生的更加濃烈。

5、在**的時候不能夠敷衍了事，女人一定要懂得使用語言來挑逗自己的老公，讓老公更好的享受到老婆所帶給他的美妙**。一些**話語，不僅僅是表達女人對男人的愛，也是具有刺激**的作用。

**提示：夫妻之間**質量的提高，這也是爲了營造出更加**和甜蜜的婚姻感情，夫妻間的愛不能夠缺少性。這是一種男女所不能夠或缺的行爲，而且夫妻間的**是表達愛的另一種委婉的方式。