花生的作用 喫了有什麽好処

原|2020-06-27 03:49:49|瀏覽:37

1、花生油中含有的亞油酸，可使人躰內膽固醇分解爲膽汁酸排出躰外，減少心腦血琯疾病的發生。

2、花生紅衣具有很好的補血作用，還能抑制纖維蛋白的溶解，促進骨髓的造血機能。常喫花生，對提高兒童記憶力、幫助於老人滋補保健有很好的作用。