發芽的花生能喫嗎 發芽的花生能喫

原|2020-07-22 13:31:49|瀏覽:89

發芽的花生能喫，市場上就有發芽苗賣，就是發芽的發生。如果花生才發芽，應該更好喫， 因爲這些種子就發芽以後，它的酶可以起到一定的作用，應該是更容易消化，營養成分也有點變化。發芽的發生應該更容易消化，不像沒有發芽的花生那樣，脂肪含量可能有所下降，因爲芽消耗了一些能量，可能維生素C這些可能會有所增加。所以發芽的花生是可以喫的。