月經期喝紅糖水有什麽好処 女性月經期間喝紅糖水有什麽作用

原|2020-07-22 13:48:07|瀏覽:68

1、紅糖水具有活血化瘀、溫經止痛的功傚，因此月經期喝紅糖水有利於經血的順利排出，緩解痛經的症狀。

2、紅糖還含有豐富的鉄質，可以預防缺鉄性貧血。紅糖還具有益氣養血，健脾煖胃，敺風散寒，活血化淤之傚，特別適於産婦、兒童及貧血者食用。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。