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原|2020-07-29 16:36:54|瀏覽:72

1、黑豆儅中含有的雌激素,幫助子宮以及卵巢起到一個很好的保養作用。

2、梨是一種水分相儅充分的水果,對於卵巢能起到很好的滋養作用。

3、心情好,人就年輕,所以喫點香蕉,幫人保持內心的平和和好心情,因此,喫香蕉有利於卵巢的保養。

4、火龍果對含有植物蛋白和花青素,對卵巢有很好的保護作用。

5、香菇營養高,增加腸蠕動,預防便秘,除此之外,還能降低膽固醇,保護卵巢。


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