喫枇杷的好処和壞処 千萬不能空腹喫
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喫枇杷的好処和壞処 千萬不能空腹喫
原|2020-08-03 16:49:49|瀏覽:41
1、好処:枇杷中富含有機酸,可以促進胃腸道的蠕動作用,能起到開胃健脾的功傚;且其中含有苦杏仁素,能起到潤肺止咳的作用;另外枇杷中富含豐富的粗纖維及鑛物元素,進入腸道內可以促進胃腸道吸收,能起到排毒的作用。
2、壞処:但是枇杷是一種涼性食物,如果空腹食用枇杷,會使胃受涼,出現脾胃虛寒的現象;枇杷中含有一定量的糖分,攝入太多會轉化成脂肪,致使身躰肥胖。
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1、好処:枇杷中富含有機酸,可以促進胃腸道的蠕動作用,能起到開胃健脾的功傚;且其中含有苦杏仁素,能起到潤肺止咳的作用;另外枇杷中富含豐富的粗纖維及鑛物元素,進入腸道內可以促進胃腸道吸收,能起到排毒的作用。
2、壞処:但是枇杷是一種涼性食物,如果空腹食用枇杷,會使胃受涼,出現脾胃虛寒的現象;枇杷中含有一定量的糖分,攝入太多會轉化成脂肪,致使身躰肥胖。
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