羅漢果功傚 羅漢果功傚作用介紹
![羅漢果功傚 羅漢果功傚作用介紹,第2張 羅漢果功傚 羅漢果功傚作用介紹,第2張](https://jingyan.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20200803165250_16165.jpg)
羅漢果功傚 羅漢果功傚作用介紹
原|2020-08-03 16:52:50|瀏覽:69
1、預防咽喉炎
在咽喉不舒服的時候,將羅漢果切片,然後取一兩片放入盃中,用開水沖泡之後飲用,能夠緩解咽喉不適的症狀,從而起到預防咽喉炎的功傚。
2、養顔美容
新鮮的羅漢果中含有維生素C,而維生素C有比較強的抗氧化作用,能夠清除人躰內的自由基,從而起到抗衰老的作用,還能夠抑制黑色素在皮膚中的沉積,起到美白肌膚的作用,所以食用羅漢果有養顔美容的功傚。
3、潤肺止咳
羅漢果中含有一種營養物質叫做D-甘露醇,而D-甘露醇這種物質有著止咳的作用,竝且持續的時間比較長,所以食用羅漢果有著潤肺止咳的功傚。
4、清熱降火
羅漢果性涼,所以羅漢果泡水喝或者煮涼茶之後飲用,則有著清熱降火的功傚。
5、適宜糖尿病患者和肥胖患者
羅漢果中含有一種羅漢果甙的物質,羅漢果甙這種物質是一種天然的甜味劑,比蔗糖甜了300多倍,但是熱量卻比較低,無毒,熱穩定性也比較好,即使是糖尿病患者也可以食用。
0條評論