香蕉和雞蛋能一起喫嗎 可以同時喫

原|2020-08-23 23:48:35|瀏覽:84

1、雞蛋和香蕉是可以一起喫的，兩者不會産生反應。但是對於雞蛋最好煮著食用，營養價值比較高，對於香蕉不要空腹食用，可在飯後2小時候再喫。 雞蛋盡量不要與豆漿一起食用，對於香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先喫雞蛋後再喫香蕉，不建議喫過多，以免造成胃腸負擔。

2、要注意的是雞蛋不要和豆漿一起喫，那是會産生反應的。香蕉的話最好不要空腹喫，所以兩者一起喫的話要先喫雞蛋，填寶腹部後再喫香蕉對腸胃才好。縂結來說兩者都是對身躰有益的食物，可以放在一起喫，不會産生作用。