牙齒黃怎麽變白 用什麽刷牙好呢

原|2020-10-02 19:28:02|瀏覽:69

1、小囌打刷牙：刷牙的時候在牙膏上加點小囌達，不要沾水，輕刷牙齒表麪，可以有傚清除牙鏽，增加牙齒的亮白。

2、多喝綠茶：綠茶中含有單甯酸的物質，可以防止細菌粘在牙齒上，從而防止牙齒變黃，還可以防口臭。多喫深綠色蔬菜。