山楂是涼性還是熱性 喫山楂需要注意什麽

原|2020-10-26 18:26:53|瀏覽:65

1、山楂的性質是偏寒涼的。山楂在北方是鞦鼕季常見的水果，味道酸甜，性質偏寒涼，食用後能夠改善脾胃功能，生津止渴。但是山楂是偏寒涼的，喫多了就會影響到脾胃功能，很多的蔬菜水果都是這樣，不可以過多的食用。

2、有一些人喫完山楂後有反酸、胃酸、胃疼、心口疼這樣的症狀，實際上和喫的太多有關，影響到了消化吸收，影響了食欲，同時對大便也會有一定的影響，所以喫的時候一定要適度。