蓮心茶 蓮心茶的做法

原|2021-03-07 19:48:52|瀏覽:66

1、用料：圓糯米60尅 葯材：桂圓肉10尅、去心蓮子20尅、紅棗6尅。

2、調料：冰糖適量銀耳蓮子粥。

3、做法：先將蓮子洗淨，紅棗去核，圓糯米洗淨，浸泡在水中。蓮子與圓糯米加600毫陞的水，小火煮40分鍾，加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鍾，加冰糖適量，即可食用。