類風溼關節炎飲食禁忌 類風溼關節炎飲食需要注意什麽

原|2021-05-25 16:17:04|瀏覽:53

1、建議喫清淡飲食，少食富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，避免進食高含量酪蛋白的食物，避免進食油膩、高熱量的食物，比如內髒、肥肉以及高脂肪含量的食物；

2、盡量不要吸菸，可以適儅飲酒，但是不要過度，因爲臨牀研究發現吸菸、飲酒可以刺激關節炎症加重；

3、避免進食過鹹的食物，如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等以及過熱的食物，也要避免進食寒涼食物，如海鮮、冷凍食品等要少進食，特別是容易過敏的食物盡量要避免。