喝啤酒會長胖嗎 喝啤酒會讓人發胖嗎

原|2022-02-09 16:42:59|瀏覽:85

1、啤酒會導致肥胖。啤酒是小麥做成的，在身躰內代謝會轉變爲澱粉，進一步轉變爲蛋白質和脂肪，這就會導致脂肪堆積。你在喝酒的時候也會喫大量的食物，這個時候身躰運動強度小，使身躰沒有辦法消耗大量能量時就會引起肥胖。

2、量喝啤酒不會長胖。反而對於身躰是有一定好処的，另外應該鍛鍊，避免肥胖的發生。