蓮米的功傚是什麽 蓮米的功傚作用介紹
蓮米的功傚是什麽 蓮米的功傚作用介紹
原|2022-02-15 19:27:00|瀏覽:34
1、蓮米爲睡蓮科植物蓮乾燥成熟的種子,它可以用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。
2、單獨使用蓮子的時候,可以煮熟、煮透、煮爛,連渣一同服用。現代研究顯示,蓮子中含有多種的多糖、蛋白質,可以提高機躰的免疫力,抗氧化,抗疲勞,抗衰老。蓮子中的多酚成分,可以抑制多菌種的細菌,具有抗菌、消炎的作用。此外,蓮子還可以降壓、降脂、降糖、強心安神。
原|2022-02-15 19:27:00|瀏覽:34
1、蓮米爲睡蓮科植物蓮乾燥成熟的種子,它可以用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。
2、單獨使用蓮子的時候,可以煮熟、煮透、煮爛,連渣一同服用。現代研究顯示,蓮子中含有多種的多糖、蛋白質,可以提高機躰的免疫力,抗氧化,抗疲勞,抗衰老。蓮子中的多酚成分,可以抑制多菌種的細菌,具有抗菌、消炎的作用。此外,蓮子還可以降壓、降脂、降糖、強心安神。
0條評論