夏日皮膚暗黃怎麽調理 教你快速美白小竅門

TIPS1:出門前半小時塗防曬霜。

夏天記得提前半小時塗防曬霜，而且要塗的均勻，以免膚色不均。中午外出時，使用遮陽帽和太陽鏡，採取雙重保護。還應該根據外出的時間和環境來選擇防曬霜的指數。如果長時間在戶外，需要及時再塗一遍。

TIPS2:使用補充膠原蛋白的護膚品

每天做好護膚。選擇含有膠原蛋白的護膚品，可以快速補充白天流失的膠原蛋白，減少外界對皮膚的傷害，由內而外美白肌膚。

提示3:適儅補充維生素B

如果你的皮膚暗黃，想要快速美白，不僅要從外表做起，更要從內心去呵護。適儅補充維生素B很有必要。每天做適儅的運動促進血液循環，也要喫清淡的食物，避免辛辣食物。