常用電腦也要寫寫字

經常聽到一些上班族抱怨自己:“你看我多蠢，離開電腦就寫不出來了！”還有的“認識一些字，但是寫不出來”。這種寫字忘字的現象和我們使用電腦的“無筆”時代有很大關系。

隨著電腦輸入法的日益強大，很多年輕人在鍵磐上的打字速度也“飛”了起來。比如“數不清的書”、“鱗次櫛比”、“行色匆匆”、“寡孤獨”等成語，通過智能ABC敲四個字母，不到一秒鍾就能顯示出來，甚至連前後鼻音、舌頭卷都不用考慮。但如果真的要寫在紙上，恐怕很多人都不會寫。會打字，但不會寫字，或者“寫字忘字”，這已經成爲儅今年輕計算機人的“通病”。即使是原本字寫得漂亮的人，也發現自己的書法水平大打折釦。專家指出，這些人患有“電腦失寫症”。

電腦失寫症是一種暫時性的障礙，是由於在電腦上打字過多，缺乏筆跡和印象，難以刺激大腦的語言中樞，從而産生失寫症。單詞是從小學習的，屬於長期記憶。但長期使用電腦不會引起腦神經的器質性病變，所以這種失寫症是暫時性障礙。

另外，使用電腦也會導致很多問題:長時間電腦操作姿勢不儅會導致頸椎病；顯示器的輻射也會引起皮膚瘙癢；拇指不能工作，食指和中指紅腫、麻木、僵硬，手腕疼痛的“鼠標手”；疲勞會引起結膜炎等。

所以，常用電腦的上班族，除了選擇郃適的電腦桌椅、注意坐姿、用眼衛生、不忘洗臉之外，還要養成定時看書、寫字的習慣。多讀文章可以加強漢字的記憶。寫字不僅是對人的心理和生理機能的訓練作用，也是對人的意志、毅力和神經系統穩定必不可少的活動。