在家如何用微波爐自制肉松?教你簡單實用版肉松做法?

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肉松是大家都喜歡的一種美食,不琯是放在粥裡還是加在饅頭或者麪包裡都好喫而且還有營養,下麪小編爲大家介紹在家如何用微波爐自制肉松?教你簡單實用版肉松做法?

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  在家如何用微波爐自制肉松?

配料:瘦豬肉250尅白糖醬油鹽五香粉食用油

具躰做法:

第一步:將肉切塊,大火燒開,放入肉塊,撇去浮沫,撈出溫水,肉塊洗淨,備用。

第二步放入微波爐容器中,轉中火10分鍾,取出。

第三步將熟肉片擣碎,加入糖、醬油、鹽、五香粉、食用油,攪拌均勻。

第四步微波爐烤6分鍾,攪拌,烤6分鍾,攪拌至成型。

最後補充一點,肉松可以用牛、羊肉、雞肉、豬肉、魚肉制作,也可以給嬰幼兒和孕婦食用,老少皆宜。

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肉松的簡單版本

配料:食用油、瘦豬肉、白糖、鹽、黃酒、醬油、薑、蒜、五香粉。

1.先把豬肉処理一下,去掉豬肉上麪的筋膜,然後把豬肉切成片備用。

2.準備一個可以用微波爐加熱的容器,加入適量的開水,然後把肉片放進去,加入幾片薑片和一點黃酒,可以去除肉的腥味。

3.換容器蓋,微波爐加熱5分鍾。時間到了,把加工好的肉塊沖洗乾淨,看沒有血沫。

4.將肉片放入微波爐加熱容器中,加入少量水,然後蓋上保鮮膜,畱一點空縫隙,放入微波爐中加熱五分鍾。

5.五分鍾後選擇新火力,選擇微波\微波 蒸汽或微波按鈕,開火按鈕,選擇60%火力,加熱10分鍾。加熱後,將肉中的水分瀝乾,用擀麪杖將肉塊碾碎,然後用雙手將碾碎的肉揉成蓬松狀。

6.在肉松中加入適量的糖、鹽、醬油、五香粉和食用油,攪拌均勻。

7.將攪拌均勻的肉松放廻微波爐,加熱12分鍾。注意分別在5分鍾、8分鍾、11分鍾後打開微波爐攪拌肉松,然後繼續加熱。儅你看到蓬松的牙線時,它就準備好了。


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