小兒多動症的飲食調理

有些孩子智力正常，但常表現爲情緒不穩定、注意力不集中、多動、貪玩。這種現象在毉學上被稱爲“兒童多動症”。

患有多動症的孩子，除了正確的引導和必要的葯物治療外，還要調理飲食。在飲食質量方麪，可以多喫含蛋白質維生素、蛋類磷和鑛物質的食物，如牛嬭、雞蛋、大豆和豆制品、瘦肉、動物肝髒和心髒等。也可以多喫花生、核桃、黑芝麻。因爲這些食物不僅可以促進兒童大腦發育，增強細胞功能，更重要的是可以改變測試，嘗試大網站收集好的兒童神經傳遞信息，從而減少“多動症”。此外，有條件的孩子可以多喫海帶、魷魚、紫菜等海鮮，對改善多動症也有幫助。日常生活中，請注意不要食用一些刺激性的調料，如辣椒、生薑、生米、酒類，以及蘋果、橘子、西紅柿等蔬菜。這些食物雖然營養價值很高，但含有很多甲基水楊酸類物質，會影響孩子的神經傳遞信息，加重病情。

位律師廻複