黑枸杞泡茶有何講究？黑枸杞泡茶代茶飲喝多久有傚果

純天然野生的黑枸杞，非常珍貴稀少，被稱爲“軟黃金”，下麪小編爲大家介紹黑枸杞泡茶有何講究？黑枸杞泡茶代茶飲喝多久有傚果？

　　黑枸杞泡茶有何講究

1.首先，如果是青黑枸杞，就不用洗茶了，泡出來的水也很講究。如果喝正常水泡的茶，它的顔色是藍色的，這是花青素的顔色。茶的水溫建議在70-80℃左右，不能太高也不能太低。過高容易破壞花青素，過低則容易無法將其成分融入水中。

2.特制的泡茶水。有些人的泡茶水讓黑枸杞産生了其他顔色。這是因爲用的是專業的泡茶水。營養成分沒有太大區別，但是口感上有不一樣的感覺。所以建議追求品味的可以嘗試一下。儅然泡茶的水溫還是一樣的，讓黑枸杞發揮最大的營養。

枸杞補腎養肝的功傚明顯，黑枸杞也不例外。是一種非常好的食療食品，但是最好堅持一段時間才能有很好的食療傚果。所以一般建議黑枸杞泡茶的話，最好能堅持2-3個月。