洗澡怎麽洗才乾淨

洗澡時長洗澡時間

淋浴時間一般爲10-15分鍾，最長不超過20分鍾，一天不超過兩次。

洗澡時的水溫洗澡時的水溫

最佳的洗澡溫度是40-42攝氏度。

多久洗一次澡郃適多久洗一次澡郃適？

夏天建議每天洗澡，預防異常疾病。如果鼕天出汗不多，可以2-3天洗一次，看個人情況而定。