![蒜苗可以生喫嗎,第1張 蒜苗可以生喫嗎,第1張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![蒜苗可以生喫嗎,第2張 蒜苗可以生喫嗎,第2張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
可以生喫可以生喫。
大蒜可以生喫。蒜苗是從蒜頭上冒出來的苗,生喫不會中毒。而且蒜苗含有豐富的維生素、衚蘿蔔素、蛋白質等成分,營養價值很高。但蒜苗有刺激性,最好煮熟喫,以免刺激腸胃。
食用禁忌食用禁忌
蒜苗雖然營養豐富,但不能和韭菜、海鮮、山竹一起喫。其中,韭菜和蒜苔中的營養成分是有沖突的,一起喫會影響消化,而海鮮和蒜苔有刺激性,會增加腸胃負擔,而山竹會降低蒜苔的營養。
採收方法收獲方法
收獲蒜苗時,要用鋒利的剪刀或刀片直接從蒜苗根部剪下,但不能損傷鱗莖,以免腐爛。收獲後要在傷口上撒一層草木灰,幫助傷口瘉郃,促進鱗莖重新長出蒜苗。
0條評論