毛豆發芽了還能喫嗎

毛豆發芽了還能喫嗎,第1張

毛豆發芽了還能喫嗎,第2張

毛豆發芽了還能喫嗎,第3張不能食用無法進食

發芽的豆子不能喫。大豆是未成熟的大豆,發芽後可能會出現有毒物質。喫了會影響身躰健康,所以不能喫。然而,成熟大豆的芽被稱爲黃豆芽,是一種健康的綠色蔬菜,可以食用。

毛豆發芽了還能喫嗎,第4張食用禁忌食用禁忌

在喫毛豆的過程中,不要喫魚,以免魚中的維生素被毛豆破壞,降低營養價值。而且毛豆不宜與羊肝同食,否則羊肝中的微量元素會影響人躰對維生素的吸收。

毛豆發芽了還能喫嗎,第5張保存方法保存方法

在保存毛豆的過程中,可以直接放入食品袋中,然後放入冰箱中冷藏三天左右,也可以將毛豆去皮,放入鍋中,不斷繙炒,待毛豆中的水分消失後,再放入密封罐中保存。


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