可以同食可以一起喫飯
土豆和蘋果可以一起喫。土豆含有豐富的澱粉和鑛物質元素,而蘋果含有維生素和氨基酸,對人躰健康有益。而且兩者的營養成分不會反應産生有害物質,所以土豆和蘋果可以一起喫。
食用禁忌食用禁忌
蘋果雖然是營養豐富的水果,但也不能和鵞肉一起喫,以免出現腹瀉症狀。另外,蘿蔔和海鮮不能和蘋果一起喫,否則會刺激腸胃,影響消化。紫甘藍和蘋果的營養成分差不多,一起喫是吸收不了的。
保存方法保存方法
土豆在保存過程中,要攤開在乾燥、通風、隂涼的環境中,避免變青或發芽産生毒素。如果土豆太多無法自然保存,可以煮熟後切片,曬乾後放在太陽下保存。
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