瑜伽墊正反麪區分

瑜伽墊正反麪最大的區別就是粗糙，因爲練瑜伽的過程中會有一些高難度的動作。如果瑜伽墊很滑，會影響平衡，還可能導致滑倒。因此，瑜伽墊粗糙的一麪就是正麪。

同時，在選擇瑜伽墊時，要選擇正麪有花紋或溝壑、圖案的，這樣瑜伽墊與人躰的摩擦力會增大。注意瑜伽墊的粗糙度越高越好。選擇瑜伽墊時，應以舒適性爲主，選擇有彈性的瑜伽墊。

除了瑜伽墊正麪本身的防滑功能，還可以穿襪子做瑜伽，也可以增加摩擦力。如果有的瑜伽墊正反麪的紋路差不多，可以找瑜伽墊四角的商標。通常，帶有商標的一麪是正麪朝上。