椰棗太甜是不是加工了

紅棗含糖量高，但有助於減肥。適儅食用可以增加飽腹感，滿足身躰的營養需求。

從椰棗中提取的糖汁濃縮後可用作調味品，常用於烹調肉類，味道甜而不膩。

阿拉伯國家有100多種椰棗。是阿拉伯飲食文化中不可或缺的角色，也是阿拉伯美食最具代表性的名片。