椰子水是涼性還是熱性

椰子水不冷不熱，是溫的，椰子的果肉是涼的。所以，生活中喫椰子，不僅要喫椰子肉，會加重躰內寒氣，還要配椰子水喫，這樣才不會有副作用。

椰子水屬於溫性

椰子水到底是涼的還是熱的，一直有很大的爭議。其實椰汁不涼也不熱，是溫熱的，不用擔心喝多了椰汁會出現上火的現象。

但是椰子的果肉是涼性食物，喫多了會加重躰內的寒氣。有趣的是，椰子是一種扁平的水果，所以要適量食用。

夏天喝點椰子水，可以清涼解暑，生津止渴，消除夏天無聊的煩惱，使人身心愉悅。

椰子水的飲用禁忌

1.拉肚子的人不喝酒。

對於腹瀉患者來說，最好暫時不要喝椰子水，否則會加重腹瀉，對身躰産生不好的影響。

2、容易上火少喝酒

如果火氣很大，建議少喝一點椰子水，注意控制椰子水的消耗量。因爲椰子水是溫熱的，喝多了會加重上火的現象。